5 eteriniai aliejai pavasarine švara kvepiantiems namams
Prekybos centruose gausu namų švarinimui ir kvėpinimui skirtų priemonių, tačiau jų sudėtyje galime rasti ne tik sintetinių kvapų, bet ir cheminių medžiagų, kurios gali sukelti alergijas ar kitaip neigiamai paveikti mūsų organizmą. Todėl renkantis valymo priemones svarbu atsižvelgti ne vien į produkto kainą ar pakuotę, bet į jo poveikį sveikatai. Beje, didžiąją dalį namų švarai palaikyti reikalingų priemonių su natūraliu aromatu galime pasigaminti namuose.
Pasak aromaterapijos ekspertės Robertos Bulotaitės, užuot namus švarinus cheminiais preparatais, kurių aštrų kvapą jausime kone visą dieną, galime pavasarinį namų valymą paversti maloniu užsiėmimu. Įlašinus keletą natūralių eterinių aliejų lašų į lengvai namuose pagaminamas valymo priemones, džiaugsimės ir švara, ir natūralia gaiva. Specialistė pabrėžia, kad terapinės klasės eteriniai aliejai ne tik dezinfekuoja, naikina virusus ir bakterijas, valo patalpų orą, bet ir gerina mūsų nuotaiką.
Natūralioms švarinimo priemonėms pasigaminti mums reikės: sodos, acto, druskos ir natūralių eterinių aliejų.
5 eteriniai aliejai namų švarai ir gaivai:
citrina — tai yra vienas iš įvairiapusiškiausių eterinių aliejų, kuriuos verta turėti savo namuose. Citrinų eterinis aliejus šalina nemalonius kvapus, dezinfekuoja patalpas, naikina bakterijas, virusus, grybelius. Gerina nuotaiką, stiprina atmintį ir imuninę sistemą. Puikiai šalina gumos, tepalo, klijų, riebalų dėmes.
arbatmedis — aktyviai veikia visas tris mikrobų grupes: bakterijas, virusus ir grybelius. Veikia antiparazitiškai, priešuždegimiškai. Gerina kvėpavimo takų veiklą, namams suteikia švaros pojūtį.
levanda – visame pasaulyje pripažįstama kaip vienas universaliausių augalų iš kurio gaminamas eterinis aliejus. Levandų eterinis aliejus ne tik dezinfekuoja, naikina įvairius mikroorganizmus, parazitus, veikia priešinfekciškai, antibakteriškai, bet ir atpalaiduoja, suharmonizuoja žmogaus emocinę būseną.
citrinžolė — švaros ir oro gryninimo eterinis aliejus, turintis stiprų antivirusinį, antibakterinį, antiparazitinį ir antinavikinį poveikį. Stipriai veikia grybelius (Salmonela, Candida). Aromatas stiprus prieskoninis, primenantis citrinų aromatą.
pušis — gaivinantis, suteikiantis entuziazmo, žvalumo aromatas, šalina nuovargį, stresą. Veikia antiseptiškai, antiparazitiškai, dezinfekuojančiai, dezodoruojančiai, baktericidiškai. Namuose juntamas pušų kvapas padės atsipalaiduoti ir pasijusti lyg miške.
Kaip naudoti eterinius aliejus namų švarinimui?
Lengvai pagaminamas universalus valiklis.
4 lašai pasirinkto eterinio aliejaus,
2 valgomi šaukštai sodos,
1–2 šaukštai vandens.
Naudojimas: sumaišykite ir valykite metalą, keramiką. Paviršius nepamiršite nuplauti. Universalus mišinys taip pat tiks šaldytuvo kvapui pagerinti, indaplovei ar skalbinių kvėpinimui.
Natūralus oro gaiviklis.
Turėkite purškiamą 100 ml buteliuką,
vandens,
10 ml spirito,
jūsų mėgiamo eterinių aliejų. 100 ml buteliukui pakaks 20–40 eterinio aliejaus lašų (citrusinių eterinių aliejų galima lašinti daugiau, aštresnių — reikės mažiau).
Svarbu: eterinius aliejus pirma lašiname į spiritą ir tik po to pilame į buteliuką su vandeniu. Prieš purškiant supurtykite. Šis oro gaiviklis tinka mažoms patalpoms, automobilio salonui, yra puiki alternatyva sintetiniams oro gaivikliams.
Vonios paviršių (plytelių, vonios) valymui.
Trys dalys sodos,
viena dalis vandens.
Į pastą įlašinkite kelis lašelius citrinų eterinio aliejaus.
Grindų plovimui.
Į dubenį su vandeniu įpilkite nedidelę saują druskos, kurioje jau prieš tai ištirpinote 3–6 eterinio aliejaus lašus. Grindų plovimui tinka arbatmedžio, levandos ar eukalipto eterinis aliejus.
Grindis galima plauti ir švelniu acto bei vandens mišiniu. Actas turi kvapą, kuris dar ilgai išlieka patalpoje, todėl į valymo skystį įlašinkite kelis mėgiamo eterinio aliejaus lašus. Eterinio aliejaus kvapas netik neutralizuos acto aromatą, bet ir dezinfekuos patalpą.
Langų valymui.
Actas puikiai tinka ir stikliniams paviršiams valyti – jie tampa skaidrūs ir blizgūs. Tereikia į vandenį įpilti šlakelį balto acto ir kelis lašelius eterinio aliejaus.
Naudojimas: langus nuplaukite ir nuvalykite šiurkščia medžiagos skiaute. Jei norite gaivaus kvapo – įlašinkite keletą citrinos eterinio aliejaus lašų. Citrina puikiai tinka riebalų valymui, ji naikina riebalus, klijus, gumą ir netgi tepalą.
Kilimų valyvui.
Siurbliams su vandeniu naudokite sodos ir eterinio aliejaus mišinį. Į žiupsnelį sodos įlašinkite 4–6 lašus norimo eterinio aliejaus, prieš siurbiant įberkite į siurblio vandenį.
Net jei namuose neturite sodos, eterinių aliejų galite įlašinti tiesiai į vandenį ir pamaišyti, kad jis bent šiek tiek pasiskirstytų vandenyje ir paskleistų puikų aromatą.
Medinių paviršių poliravui.
20 lašų citrinos eterinio aliejaus sumaišykite su 6 šaukštais acto ir vienu arbatiniu šaukšteliu augalinio aliejaus. Prieš naudojant suplakite, purškite medinius paviršius ir poliruokite.
Gyvūnų švarai.
Jei auginate katę ar šunį, specifiniam kvapui pašalinti į siurblį įlašinkite keletą lašelių citrinžolės arba arbatmedžio eterinio aliejaus. Gyvūno guolį galite skalauti su vandens ir citrinžolės eterinio aliejaus mišiniu. Citrinžolė yra vienas populiariausių eterinių aliejų, kuris naudojamas norint gyvūnus apsaugoti nuo alergijų, vabzdžių, blusų ar erkių. Citrinžolė teigiamai veikia ir gyvūno emocinę būseną. Prausiant gyvūną įlašinkite keletą citrinžolės eterinio aliejaus lašelių — kvepės ne tik gyvūnai, bet ir namai.
Gaiviam namų kvapui.
Namų orą atgaivinti padės aromaterapinės lempos (difūzoriai). Jos ne tik saugiai paskirsto aromatus, bet ir jonizuoja bei drėkina namų orą. Jei elektrinių prietaisų naudoti neketinate, ant nedeginto molio dirbinio užlašinkite keletą lašų eterinio aliejaus. Kitas būdas: ant vatos diskelio užlašinkite mėgiamo eterinio aliejaus ir padėkite ant šilto (dėmesio: ne karšto) radiatoriaus. Norint ramiai išsimiegoti gaivioje ir atpalaiduojančioje patalpoje, ant pagalvės užlašinkite 2–4 lašelius levandos eterinio aliejaus.Kvepės ne tik patalynė, bet ir visas kambarys.
Vertingi patarimai:
Rinkitės tik natūralų eterinį aliejų. Teigiamą eterinių aliejų poveikį pasieksite tik su natūraliu kvapu, todėl svarbu žinoti, kad įsigijote natūralų, terapinės klasės, o ne sintetinį eterinį aliejų. Kriterijai, kaip atskirti terapinės klasės (natūralų) eterinį aliejų: 5 — 15 ml. talpos, tamsaus stiklo buteliukas, kaina, įpakavime neturėtų būti rašoma, jog negalima tepti ant odos (beveik visus kokybiškus eterinius aliejus galime tiesiogiai tepti ant odos).
Maišykite sausus ingredientus, o tik vėliau skieskite su vandeniu. Svarbu atminti — eterinius aliejus visuomet maišykite sausai (pvz., su soda ar druska), o tik po to pilkite į vandenį. Užuot eterinį aliejų lašinus tiesiai į vandenį (tuomet eterinis aliejus lieka ant sienelių ir nepasiskirsto tolygiai), eterinį aliejų pirma sumaišykite su soda ar druska. Taip eterinis aliejus pasiskirstys tolygiai, neliks ant sienelių ir lengviau pasiskirstys skystyje.
Mažiau yra geriau. Svarbu atminti, kad kvapo intensyvumas turi būti subtilus, o ne erzinantis. Naudojant natūralius eterinius aliejus pakanka keleto lašų maloniam aromatui išgauti, todėl būkite atidūs ir neperlenkite lazdos.
Eksperimentuokite ir gaminkite savo mišinius. Užuot naudoję vienos rūšies eterinius aliejus, galite juos maišyti tarpusavyje ir atrasti savo šeimos mėgstamus derinius. Rekomenduojame išbandyti pavasarinės miško gaivos mišinį: eukaliptas (2 lašeliai.), citrina (6 l.), pušis (2 l.), citrinžolė (4 l.) ir mirtos (2 l.) eterinių aliejų lašai bei vasaros dvelksmą: apelsinas (5 lašeliai), laimo citrina (3 l.), mandarinas (3 l.), citrina (3 l.), pipirmėtė (4 l.).